2012 m. sausio 18 d., trečiadienis

Būkime sveiki. Imbieras su citrina

Kiekviena žiema - išbandymas mūsų organizmui (pradėjau kaip kokioj reklamoj :)) Kad mūsų nepultų visokios bacilos, siūlau pasigaminti labai skanaus mišinio. Jis tinka ir profilaktiškai, ir sergant, nors, linkiu, kad nesirgtumėt ;)


Reikės:
imbiero šaknies
citrinos
medaus

Proporcijos "iš akies". 
Imbiero šaknį ir citriną nulupkite ir supjaustykite bet kokio dydžio gabaliukais. Susmulkinkite blenderiu. Jei blenderio neturite, tai imbierą sutarkuokite bulvine tarka, o citriną supjaustykite nedideliais kubeliais. Viską supilkite į stiklainį ir laikykite šaldytuve. Visą šitą masę galima iš karto sumaišyti su medumi, bet aš medaus įsidedu tik prieš gerdama arbatą. Nedėkite mišinio į verdantį vandenį, palaukite, kol atvės bent iki 85 laipsnių, pagardinkite medumi. Mišinį galima naudoti ir be karšto vandens, paprasčiausiai sumaišykite su medumi ir valgykite kiek širdis geidžia :)

Skanaus ir būkite sveiki :)

Komentarų nėra:

Rašyti komentarą